주말 점검은 생산성을 높이기 위한 회의가 아니라 다음 주의 마찰을 줄이는 시간입니다.
문제
월요일 아침에 지난주를 수습하느라 하루를 시작합니다.
설명
생활의 작은 공백을 미리 확인하면 마음의 여유가 생깁니다.
실천 팁
달력, 냉장고, 빨래, 가방 네 곳만 확인합니다. 각 항목에 10분 이상 쓰지 않습니다.
주의할 점
주말까지 할 일로 채우지 말고, 쉬는 시간을 먼저 일정에 둡니다.
마무리
준비는 삶을 통제하는 것이 아니라 내일의 나에게 길을 비워주는 일입니다.
체크리스트
- 달력 확인
- 먹을 것 확인
- 세탁물 분류
- 가방과 충전 확인